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  • 嗜眠候养生方导引法 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:21 好评:0

    嗜眠候养生方导引法,见《诸病源候论》卷三十一。 其法为:1.箕踞,交两手内并脚中入,且两手急引之。愈久寐精气不明。交脚箕踞。凡故言箕踞,以两手从内屈脚中入,左手从右趺...

  • 气功与医、儒、道、佛、武术等有何关系? 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:45 好评:0

    气功,作为人类养生保健、强身治病的方法,伴随着人类社会的进程,不断发展和完善。人类的祖先为了求得自身的生存及繁衍,必须与恶劣的自然环境及凶猛的飞禽走兽相较量,逐渐...

  • 为什么练气功有时会诱发精神障碍? 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:52 好评:0

    人的健康包括身体健康和心理健康两方面,二者互相联系,互相影响,互相促进,不可分离。长期以来,人们往往重视身体健康而忽视心理健康。实际上,人们生活在一定的社会和文化...

  • 初学气功要注意哪些事项? 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:32 好评:0

    首先,初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成;那种指望通过突击,一蹴而就的方式是不可...

  • 气功中的炼气技法 日期:2009-05-28 09:56:04 点击:103 好评:0

    吐纳练息的要诀是吸气时气贯注于腹部,呼气时气上引至头巅,这样可以吸取生气,排出死气和病气,同时提高人体潜能,进入功能态。吐纳的方法很多,分动静两类,此处介绍几种流行的吐纳...

  • 肺部疾病的气功疗法 日期:2009-05-28 09:44:09 点击:22 好评:0

    我自幼体弱多病,自一岁半的时候就得了慢性鼻炎,那时候我在部队里,记得是一个比较有名的秃顶的老军医,他开出的中药里有黄连,其苦可想而之,每次喝中药,我都要准备糖水,...

  • 医疗静功治好了我的神经衰弱 (失眠、头痛…… 日期:2009-05-28 09:40:09 点击:35 好评:0

    我学练医疗静功已经四年多了,提起练功的经历真是感慨万千:年纪轻轻的我得了神经衰弱,常年失眠、头痛、打电脑超过一个小时就头疼;记忆力减退,看书基本什么都记不住;体质...

  • 气功入门 日期:2009-05-28 09:32:53 点击:164 好评:0

    常常有初学者问我同样的问题:气功怎样入门?我应该怎样开始练功?其实,要真正的学气功必须参加面授,因为功法只是一种方法,而气功原理和调心方法必须当面传授,用文字是说不清楚的...

  • 气功的兴衰 日期:2009-05-04 10:55:30 点击:23 好评:0

    记得前一段时间看《寸芒》,里面有一句话,说在大尊眼中,魔帝和其他的生命一样,也如蝼蚁一般。 话是小说的语言,不能太当真,但也说明了悟道之难! 气功的衰弱,实在有太多...

  • 气功修炼中的天人合一理论 日期:2009-05-04 10:53:11 点击:29 好评:0

    一、什么是天人合一? 天人合一是指天(即大自然)与人是一个密不可分的、相应相合的统一整体。天是一个超巨系统,人是一个子巨系统;人具足天的全部信息,天的信息亦可在人身...

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