由痛按摩到不痛说明效果是很好的。中医讲，“不通则痛”，反过来，痛的时候肯定有所不通，但如果完全不通也就不痛......

告诉大家一个减肥、美容的方法，叫敲“带脉”，“带脉”本身就在腰附近，胖人的肚子上有个游泳圈一样的赘肉，就在那里，坐在那里也可以敲。...

耳轮部 计11穴，耳舟部 计6穴，对耳轮部 计14穴，三角窝部 计5穴，耳屏部 计9穴，对耳屏部 计8穴，耳甲部 计21穴，耳垂部 计8穴，耳背部 计6穴，耳根部 计3穴。...

中国常用的耳穴共119个，耳穴在耳廓上的分布有一定的规律，头脑、面部相应的耳穴多分布在耳垂和对耳屏，与腹腔脏器相应的耳穴多分布在耳甲艇；...

【人体穴位常识】 穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴，别名包括： 气穴 、 气府 、 节 、 会 、 骨空 、 脉气所发 、 砭灸处 、 穴位 。 人体周身约有...

胸腹部要害穴（共 14 个） 1 、膻中穴 位置：在体前正中线，两乳头中间。 经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意...

头颈部位要害穴（共 9 个） 1 、百会穴 位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。 2 、神庭 位置：头前部入发际...

上、下肢要害穴位（共 5 个） 1 、肩井穴 位置：在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处。 经属：足少阳胆经，系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后，半身麻木。 2 、太...

人体健康八大要穴 （一）百会 百会别名三阳五会，本穴拔罐时常需理发，否则密封效果不好，影响疗效。头为诸阳之会，拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显效果。其提升...

背腰骶部的要害穴位（共 8 个） 1 、肺俞穴 位置：第三胸椎棘突旁开 1.5 寸 经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。 2 、厥阴俞穴 位置：在第...