天怕乌云地怕荒,人怕病磨草怕霜。

中国养生网http:www.cpoha.com.cn  2008-08-13 10:36   我要投稿
天怕乌云地怕荒,人怕病磨草怕霜。 人是活宝,身体要好。 有钱买命不到。 床上怕病人,牢里怕犯人。 无病小神仙。 有病方知健是仙。 瓜好坏不在大小,人健康不在胖瘦。 无病休嫌
相关关键词导读 

    天怕乌云地怕荒,人怕病磨草怕霜。
    人是活宝,身体要好。
    有钱买命不到。
    床上怕病人,牢里怕犯人。
    无病小神仙。
    有病方知健是仙。
    瓜好坏不在大小,人健康不在胖瘦。
    无病休嫌瘦,身安莫怨贫。
    人不怕穷只怕病,药罐煮得金山尽。
    软索能套猛虑,恶病磨死英雄。
    好花只怕霜来打,好汉只怕病来磨。
    一趾之疾,可丧矫健之躯;一蚁之穴,能毁千里之堤。
    治病不如防病。
    要想身体好,防治要及早。
    上医治未病。
    不治已病治末病,不治已乱治未乱。
    与其病后求药方,不如无病早预防。
    我国医学很早就提出了“治未病”的预防学说。《素问·四气调神大论》说:“是故圣人不治已病治末病,不治己乱治未乱,此之谓也。夫病已成之而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎?”还称能够治未病的医生为“上工”。《素问·八正神明论》说:“上工救其萌芽,下工救其已成。”这个“防重于治”的思想,对后世医学和养生学的影响很大,一直为历代医家和养生家所尊奉。
    治未病的实质,就是用中医的养生之道强身健体,预防疾病。从小就注意饮食、衣着、清洁卫生、运动锻炼、怡情养性、合理房事等多方面的养生,青壮年时期尤其不能放松,达到“从小体格壮,到老如铁棒”的境地。如果少壮时期没有打下良好的基础,老来加强注意,也可亡羊补牢。
 

 

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