秋风起糖尿病患者要把感冒当大事对待

中国养生网http:www.cpoha.com.cn  2009-09-14 12:23  未知 养生编辑 我要投稿
季节变化很容易得感冒, 感冒容易导致糖尿病人血糖紊乱,糖尿病患者应特别注意预防感冒。感冒之后,糖尿病患者痰内富含糖分,易成为细菌培养基,进而导致肺部感染。
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        夏天走了,秋天来了,天气渐渐凉了下来,季节变化很容易得感冒,虽然感冒对健康人来说是一件小事,但对糖尿病患者来说,却要当成大事来对待。

        感冒容易导致糖尿病人血糖紊乱,糖尿病患者应特别注意预防感冒。

        专家建议“糖友”要膳食平衡、营养丰富、规律进食,积极有效地控制血糖,保持情绪稳定外,还要多呼吸新鲜空气。糖尿病人在没有特殊并发症的情况下,最好每天能安排时间到空气清新、含氧丰富的树林、水库或公园去散步和健身,多吸收负氧离子,以增强抗病的能力,避免感冒。

  糖尿病患者免疫力低于正常人,感冒之后,糖尿病患者痰内富含糖分,易成为细菌培养基,进而导致肺部感染。一旦感染细菌和病毒,不仅会影响血糖的控制,连血糖较稳定的人,也可能因为感冒而出现阶段性血糖升高,甚至引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。所以患者要小心感冒,如果感冒了最好去医院就医。

        饮食方面要清淡,少食多餐,在控制总热量的基础上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例。保持高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。

        此外,炎热的夏季很多人不思饮食,而天气凉爽后容易使人胃口大开。但是,对于糖尿病患者来说,绝对不能“敞开肚皮”大吃大喝。专家特别提醒糖尿病患者,在凉爽的秋季,饮食要清淡,少食多餐,在控制总热量的基础上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例。保持高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。

        养生网提醒:糖尿病患者要把感冒当成大事来对待。
 

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