美白妙方助你返老还童

中国养生网http:www.cpoha.com.cn  2013-04-06 10:44  未知 养生编辑 我要投稿
只要保养有方,老年人也可返老还童。特别是老年女性,在日常生活中可利用常见、便宜且效果不错的中药美容方,如白及片、白百合、薏米粉等,让自己青春重现。
相关关键词导读  美白妙方

      据说,慈禧太后非常注重用中药护肤,因此,70岁肌肤还相当细腻,皱纹很少。只要保养有方,老年人也可返老还童。特别是老年女性,在日常生活中可利用常见、便宜且效果不错的中药美容方,如白及片、白百合、薏米粉等,让自己青春重现。

    去皱用白及片

      白及中含有丰富葡萄糖、挥发油及粘液质等原料,具有靓白祛斑、收敛止血、消肿生肌得功能和效果,自古以来是靓容良药,外用涂擦,可清理脸上痤疮留下的痕迹,并可滋润、靓白皮肤,令皮肤光滑如玉。

      切成片;断面是白色的,拿开水一烫,断面就会发黏。这种黏糊的汁液就是白及的精华,可以涂抹在斑点、皱纹、鱼尾纹、眼袋的地方,能够起祛皱美容的作用。

    但是,经常化妆的女性在涂抹前一定得卸妆,抹完之后,可以擦别的化妆品。

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    去斑吃薏米粉

      人们的皮肤细胞会定期更新,一般都是1520天更新一次。如果死皮退不下去,会影响皮肤的呼吸,因此要找个好帮手让它退下去,薏米就有此效果。

      中医认为,薏米性凉、味甘、淡,具有清热利湿排毒的功效。其中所含的薏米酯、亚油酸甲酯等成分,能改善和增进体内细胞的氧化还原能力,促进皮肤细胞的新陈代谢,减少脂褐质的形成,从而减少和消除老年斑。

      每天坚持吃50克薏米,不仅可以去斑、去死皮,坚持吃几个月,还可以使皮肤上的小瘊子萎缩,皮肤更加光滑。

      但是,每天煮50克薏米很麻烦,无法坚持。因此,可以改成一天一次煮500克,然后分成10份,每天吃一份。或直接买生薏米粉,在锅里炒至八九成熟,早晨起来喝粥时,加一勺薏米粉。

      薏米也可外用,用薏米粉常敷脸可以有效预防和减少面部老年斑的生成。方法是将薏米粉碎成细末,装瓶备用。每次取30克,用蛋清调成糊状,涂于脸上,每次敷15分钟后,用温水清洗即可。

    润肌肤试试百合

    百合滋阴化燥,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞的新陈代谢有益。

    当皮肤干燥时,如手脚干裂,可以用鲜百合汁加维生素B6涂抹。

    如果买不到鲜百合,到药店里买干百合也可以。干百合拿开水烫一下,也会有黏液汁出现,再和维生素B6软膏调匀使用,对干裂的皮肤有一定修复作用。 (王贞虎) 

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