春运途中放松心情警惕“旅途精神障碍”

中国养生网http:www.cpoha.com.cn  2014-01-30 09:52  未知 养生编辑 我要投稿
旅途精神障碍是旅途中常见的一种短暂性的精神障碍,多发于特定的环境中,如拥挤的车厢内、堵塞,心急、焦虑等,尤其是每年的春运高峰是高发期。
相关关键词导读  旅途精神障碍
春运途中放松心情警惕“旅途精神障碍”
春运途中放松心情警惕“旅途精神障碍” 

  日前,一辆从云南开往浙江的长途客车上,一名男子砸窗跳车不幸死亡。据媒体报道,该男子在乘车途中突然大叫:“有很多人在追杀我,救命”,随后疯狂地拉扯座椅扶手,继而拼命地用扶手砸车窗,玻璃一破,他一个纵身往窗外跳了出去。经过相关部门的鉴定,该男子死于突发旅途精神病。

 

  归途焦虑是诱因

 

  “上述个案中男子的行为,如果排除其原有精神病史,基本上可以判定他当时患上‘旅途精神障碍’”。 解放军第421医院心理科医生王允个指出,旅途精神障碍是旅途中常见的一种短暂性的精神障碍,多发于特定的环境中,如拥挤的车厢内、堵塞,心急、焦虑等,尤其是每年的春运高峰是高发期。该病主要症状有躁动、焦虑、心神不宁、意识模糊、出现妄想症、怀疑周围乘客对己不利、行为失控等,甚至引发恶性人身伤亡事故。

 

  出行最好结伴而行

 

  王允个建议,预防旅途精神障碍,春运出行最好结伴而行,在车上可以多与朋友、邻座交流,多起身活动,放松心情,缓解紧张情绪。对于有些无法控制自己紧张情绪的人,不妨在上车前预备一些镇定药,以便应急时服用。有精神疾病者,应有人陪同,在车上遵医嘱服用药物。一旦发现身边人行为举止出现异常,如异常狂躁、行为失控等,应进行耐心劝慰,并做好自我保护措施。不过旅途精神障碍一般不需要进行特别处理,病人在经过一段时间休息,适应周围环境后,就会逐渐自行缓解。 记者 杨颖 通讯员 张顺 刘婷婷

 

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