精足不思淫 气足不思食 神足不思睡

中国养生网http:www.cpoha.com.cn  2014-03-17 09:19  未知 养生编辑 我要投稿
中医认为,人有“三宝”,即精、气、神。精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。人要:精满、气足、神旺。只有养足了精气神,人体才会健康发展,少生疾病。
相关关键词导读 
 

精足以鹿为代表,鹿一年只交配一次。

 

气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存。

 

神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍为一休息又可翱翔千里。

 

鹿因精足,所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱。

 

 

乌龟因气足,生命力特强,所以为长寿之表征。

 

鹤自古至今似乎不曾有人发现其尸体,故有“千年龟,万年鹤”之一说。

 

鹿、乌龟、鹤这三种动物都不是肉食动物所以欲求长生,仍须以蔬菜为主。

 

天地万物都有一种非常奇妙的本能,就是“必须传宗接代”的潜能!譬如一棵竹子面临枯死之前,才大量开花,以求后代延续。

 

人类和所有动植物也都一样有这种本能,所以当人纵欲过度,极易耗尽生命,走入死亡之路。

 

 
中医认为,人有“三宝”,即精、气、神。精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。人要:精满、气足、神旺。只有养足了精气神,人体才会健康发展,少生疾病。

那么,中医如何养足精气神,有什么好的方法呢?

更多精彩内容请访问六气栏目  [点击: 次]

相关养生文章
最新评论 查看所有评论
发表评论 查看所有评论
用户名: 密码: 验证码:
评价:
表情:
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
最新更新
养生推荐
养生排行