人在重压下 身体会发出的求救信号

中国养生网http:www.cpoha.com.cn  2014-05-16 09:45  未知 养生编辑 我要投稿
重压下9大求救信号。欧洲及美国的科学家经研究发现,人们在面临压力时会出现九种不健康的生理反应,如患上荨麻疹,脱发等。此时,关注身体的“求救信号”
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人在重压下 身体会发出的求救信号
人在重压下 身体会发出的9大求救信号

重压下9大求救信号。欧洲及美国的科学家经研究发现,人们在面临压力时会出现九种不健康的生理反应,如患上荨麻疹,脱发等。此时,关注身体的“求救信号”,采取减压措施,才能有益健康。

  嘟囔。人在紧张的情况下,肾上腺素等激素激增,引发头痛或偏头痛,同时也会影响大脑正常的思维工作,导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通,只能低声嘟囔。

 

  尿频。紧张时肾上腺皮质激素激增,刺激小肠,使人出现想要排便的欲望。

 

  患上皮肤类疾病。压力大会引发多汗症(出汗)、荨麻疹、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。

 

  免疫力下降。压力可加剧病毒感染,导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减弱,这意味着,我们会更容易生病,且症状可能会持续很长的时间。

 

  脱发。压力可能会影响到毛囊,导致脱发,并持续数月。

 

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