今天霜降注意保暖、进补、吃柿子
日期：2009-10-23 09:23:03
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霜降不一定有霜，更多的意义在于它是一个转折。饮食上宜平补，要生津润燥，固肾补肺。日常起居注意保暖。...
10月8日寒露气节也是中国高血压日
日期：2009-10-08 16:11:04
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高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素。金秋之时，燥气当令。在中国高血压日的寒露气节里，让我们多喝点粥吧。...
今日秋分带小孩和狗出行要准备什么
日期：2009-09-23 10:46:21
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今日秋分准确时间为凌晨5点18分34秒，今天的北京可以用秋高气爽、风和日丽，如果学校组织秋游，家长要为小孩做如下准备，如果带狗去郊游你要准备什么 ...
今天是白露，北京气温21~14度
日期：2009-09-07 11:35:20
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白露秋风夜，一夜凉一夜。今日是二十四节气中的白露节气，按民间说法白露意味着秋凉已至。今天北京天气是：白天到夜间，北京小雨转晴，气温21~14度。蒹葭苍苍，白露为霜。...
初秋为何要防中风
日期：2009-05-26 11:37:05
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进入初秋，白天夜间气温变化加大，若遇雷阵雨天气，除温度下降外，气压也会发生较大变化，从而引发老年人心脑血管疾病发病率大幅上升。特别是患有高血压、动脉硬化的中老年朋...
秋分节气养生篇-二十四节气
日期：2009-05-26 11:29:25
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斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也。太阳黄经为180度，阳历时间为每年的九月二十二至二十四日。按旧历说，秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样...
秋分坐功法
日期：2009-05-26 11:25:45
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每日丑、寅时(1-5时)，两手掩耳。吸气时，上身向左侧弯折，稍停后回直，同时呼气（见下图）；再吸气时，上身向右弯折，左右交替各3-5次。然后叩齿、深呼吸、咽津各2-3次。可防治...
秋分节气
日期：2009-05-26 11:23:43
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秋分--资料图片 斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也。太阳黄经为180度，阳历时间为每年的九月二十二至二十四日。按旧历说，秋分刚好是秋季九十天的中分点...
秋季白露养生
日期：2009-05-26 11:19:59
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随着天气逐渐转凉，医学人士提醒人们要注意胃部保暖，尤其是那些身体较瘦的人。 天气转凉后，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更...
白露时节的养生
日期：2009-05-26 11:15:20
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每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。此时太阳黄经为165度，...
