
深秋的季节里要防唇裂
日期:2009-10-05 09:39:33
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健康人的口唇应该是不干不燥、红润而有光泽的。嘴唇的干裂是由多方面的因素的引起的,长时间的干燥、寒冷的天气以及吃过于咸的食品等可能成为主要因素。...
秋季养生:秋季防“寒风”入侵
日期:2009-09-11 09:13:22
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专家指出,秋季正值冷热交替时节,早晚温差大,若不及时调整生活习惯,很容易让时而袭来的“寒风”侵入身体,导致患病。很多地方的气温仍居高不下,秋季的凉爽只能在早晚有所感受。...
秋风秋雨愁煞人
日期:2009-06-05 15:13:34
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秋三月,秋风萧瑟,万物雕零。秋花惨淡秋草黄,耿耿秋灯秋夜长,已觉秋窗愁不尽,那堪风雨助凄凉,罗衾不耐秋风力,残漏声催秋雨急。这是我国文学名著《红楼梦》第四十五回《...
秋季性生活注意什么:
日期:2009-05-26 10:26:07
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秋季对女性来说,会出现性欲减退的现象,常常表现在性交时出现阴道干燥的现象,这是秋季燥气当令所致。因为燥气干涩易于伤津,故有燥胜则干之说。 秋令之际,阴道干涩不仅影响...
秋季要进行居室卫生清洁
日期:2009-05-26 10:19:37
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现代城市住宅区,人口密集,交通拥挤,噪声超标,给人们生活带来不少烦恼。到了秋季又是传染病多发季节,若不注意卫生会引起多种疾病流行。除了以上因素外现代室内建筑采用了...
防秋乏的有效方法 多睡一小时
日期:2009-05-26 10:15:49
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时过处暑,气候进入由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。 首先调整的是睡眠时间,每个人比平时增...
让你拥有美好的秋季睡眠的十种食物
日期:2008-09-14 12:20:10
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让你拥有美好的秋季睡眠的十种食物,睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么会危害...
最好秋季的饮食起居,保持良好养生方法
日期:2008-09-14 12:20:03
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最好秋季的饮食起居,保持良好养生方法, 秋天是人的气血从外面向里面收的时候,这时人的五脏里面最重要的脏器就是肺,肺气与秋气相通。肺气有什么作用呢?它有宣发与速降的作用...

让你拥有美好的秋季睡眠的十种食物,睡眠对于大脑健康是极为重...