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  • 入夏起居饮食情志 养生从心开始 日期:2017-05-16 12:04:19 点击:185 好评:0

    夏季气温逐渐升高,雨水也渐多,天气变得潮湿、闷热。此时,人们要及时调整饮食、起居,方能平安度过炎热的夏季。那么,立夏的养生要注意哪几点呢?...

  • 立夏养生,我们真的会吗? 日期:2015-05-06 21:28:16 点击:954 好评:0

    2015年5月6日农历三月十八立夏 历书云:斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。 入夏养生很重要。在今年春天最后一天看完本文,立夏养生,将不盲目。 一、立夏养生必...

  • 今日立夏,让我们张开双臂迎接夏天 日期:2014-05-05 09:39:43 点击:471 好评:0

    今日21时59分“立夏”。立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,提醒大家多喝水,多吃蔬菜和水果,低脂低盐,保证充足睡眠。春去立夏,绿阴冉冉。...

  • 立夏进补喝鸭汤,夏季进补同样重要 日期:2013-05-05 09:58:09 点击:289 好评:0

    夏季进补和冬季进补同样重要。农历立夏节气后,天气逐渐转热,很容易让人上火,所以进补有特殊之处.那就是选用既有滋补作用,又有祛火作用的食物,鸭汤就是首选。...

  • 明日立夏,是养心季节,10种养心食品 日期:2013-05-04 10:50:03 点击:291 好评:0

    养心季节是夏季,此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。需要通过饮食来滋补身体,下面就来看看适宜立夏养生最适宜吃什么?...

  • 春夏季节蒲公英食疗正当时 日期:2013-05-03 09:59:40 点击:261 好评:0

    每年春夏季节,很多地方的菜市场都能发现蒲公英的身影。苏州大学药学院博士李英:蒲公英不仅是一种野菜,真的还具有很多药用价值。...

  • 二十四节气之立夏养生 日期:2009-07-24 08:37:24 点击:55 好评:0

    二十四节气之立夏养生, 5月6日是农历的立夏。此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的...

  • 如何平和过渡到夏季 日期:2009-05-26 15:38:22 点击:40 好评:0

    立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因此,要顺应节气的变化,注...

  • 立夏要吃“立夏蛋” 日期:2009-05-26 15:36:50 点击:62 好评:0

    立夏要吃立夏蛋 虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色,但说起立夏那天最经典的食物就是立夏蛋了。立夏前一天,很多人家里就开始煮立夏蛋了,一般用茶叶末或胡桃壳煮,看着...

  • 立夏养生篇 日期:2009-05-07 13:10:44 点击:93 好评:0

    今年5月5日是农历的立夏。此时,斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立...

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