人参催乳汤
原料：人参3克，猪蹄2个，黄芪、熟地黄各15克，当归10克，川芎、构杞子、通草、王不留行各6克。

制作：将以上中药放入纱布包内，制成药包。将猪蹄放在火上烧毛，去掉蹄甲，放在水里浸泡半小时，用倒将猪蹄刮干净，放入沸水锅内氽一下，再放入沙锅内，加入药包和适量的水，烧开后用小火焖至熟烂，捡出药包即可。

用法：喝汤，吃猪蹄。

功效：有益气养血、通络催乳的作用。适用于气血虚弱、产妇乳汁过少者。