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  • 平淡中透出幸福和快乐侯星的养生之道 日期:2013-10-25 11:16:59 点击:706 好评:0

    平淡中透出幸福,89岁离休干部侯星的养生之道.侯星1924年出生,1942年参加革命.1985年离休。她离休前任辽宁艺校党委书记兼校长。坚持锻炼,心态乐观,饮食合理...

  • 生活规律 按时作息 日期:2013-10-20 10:16:54 点击:1400 好评:0

    90岁以前,周天泽老人每天下楼步行2千米,现在改为每天早晚在屋子里做健身操。他生活非常规律,做事很有计划性,严格按时作息。每天早上6点起床,上午看报,中午睡1个小时。...

  • 平淡中的幸福快乐89岁侯星的养生之道 日期:2013-10-17 16:20:58 点击:243 好评:0

    心态乐观侯老心胸豁达,整天乐呵呵的,没有发愁的事情。她告诉我们,她对现在的生活非常满意,党和政府对老年人照预周到,生活很有保障。...

  • 万承奎教授做客央视讲述他的健康秘方 日期:2013-09-28 11:10:50 点击:696 好评:0

    近日,中国首席健康专家,74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》,向全国电视观众讲述了他的健康、长寿、幸福“秘方”。人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定...

  • 叶曼的养生 百岁老人的素食人生 日期:2013-09-23 14:33:37 点击:2038 好评:0

    1914年3月出生的叶曼女士,她原名刘世纶,叶曼是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的国学大家之一,她活了一百岁,吃素这件事竟坚持了90年。...

  • 曹一鸣:子午流注养子时刻注穴法 日期:2013-09-11 10:25:55 点击:636 好评:0

    曹一鸣从现存最早的子午流注专著《子午流注针经》中发现,除了子午流注针法中的纳甲法、纳子法两种针法之外,还有一种流注针法,即养子时刻注穴法。笔者现将其理论简介如下...

  • 龙江医派 高仲山 尽显北疆情怀 日期:2013-09-02 10:39:07 点击:364 好评:0

    龙江医派以其鲜明的地域和黑土文化特色、独特的诊疗风格,成为我国北疆唯一一家入选的地域性学术流派。一方水土养育一方人,一方人孕育一方中医文化。...

  • 国医大师 久病必有淤 胃旺脏自强 日期:2013-08-18 09:52:07 点击:549 好评:0

    现立秋节气已过,秋季天气多旱少雨,此时主气为燥,燥邪当令。在干燥的气候环境中,人体易产生诸多津亏液少的“干燥症”,如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等。因此,平时应重视防...

  • 控制饮食素菜为主90岁苗禹的养生 日期:2013-08-05 10:29:11 点击:546 好评:0

    平时,苗老的生活很有规律,每天早上7点之前起床,中午再睡上2个小时,晚上9点半之前准时休息。苗老年轻时,曾随部队急行军,白天赶路,晚上演出。到地方工作以后,他坚持骑车...

  • 记湖南86岁陶珍,每天快乐赶跑癌症 日期:2013-07-30 10:11:05 点击:387 好评:0

    初见陶珍老人,完全看不出她已经年近九旬。28年前曾患癌症的她,至今依然耳聪目明,精神矍铄。要战胜癌症,首先要战胜自己。充分运用自然疗法,有效预防癌症复发转移...

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