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  • 梁实秋:烙饼 日期:2009-09-06 10:41:51 点击:58 好评:0

    名家养生法,饼而曰烙,可知不是煎、不是炸、不是烤,更不是蒸。烙饼的锅曰铛,在这里音撑,差亨切,阴平声。铛是铁打的,相当的厚重,不容易烧热,可是烧热了也不容易凉,最适宜于烙...

  • 名老中医宋祚民是如何养生的 日期:2009-09-06 10:41:51 点击:192 好评:0

    宋老说:祖国医学十分注重养生,在古典医籍中,讲养生的书或书中的篇目,可以说浩如烟海,汗牛充栋,俯手即拾,比如《黄帝内经》是现存中医最经典的着作,在这部书中,讲养生的篇目超...

  • 名家经验-孔子养生 日期:2009-09-06 10:14:21 点击:29 好评:0

    孔子是中国古文化的集大成者,被后人尊崇为圣人。他一生中备受冷遇,历经劫难。但他却长寿,活到73岁。那么,他是怎样在逆境中得享古稀之龄的呢?让我们来研究一下。 孔子非常...

  • 名家养生-乾隆养生 日期:2009-09-06 10:14:21 点击:33 好评:0

    乾隆是历代帝王中的长寿冠军,享年89岁,他的长寿原因是多方面的。 满族是北方游牧民族的后代,他们曾在马背上谋生活,又是在马背上夺取天下,因而八旗子弟从小就要接受严格的...

  • 名家养生-康熙养生 日期:2009-09-06 10:14:21 点击:31 好评:0

    康熙皇帝是清代初期杰出的政治家,也是历史上著名的“康乾盛世”的缔造者。他本名爱新觉罗·玄烨,生于公元1654年,卒于1722年,7岁登基,做了61年皇帝,这在我国甚至在世界上都是...

  • 名家养生-黄帝养生 日期:2009-09-06 10:14:21 点击:34 好评:0

    据传中华民族的始祖黄帝,是寿逾期颐而花甲重开的寿星。他的寿命达到了人类自然寿命的高峰,活了120多岁。在他的影响下,其子孙也皆善养生之道而寿高百岁。据史料记载,黄帝之...

  • 名家养生-高桐轩养生 日期:2009-09-06 10:14:21 点击:38 好评:0

    中医理论中有一种"七情致病说",最好的例子便是《红楼梦》中那个多病的黛玉,整日悲悲切切,愁眉不展,最终落个"人与落花同去也"的结局。所谓喜怒悲忧思恐惊,无论何种过极均可...

  • 名家养生-曹操养生 日期:2009-05-03 14:00:02 点击:35 好评:0

    曹操是三国时代杰出的政治家、军事家,又是建安时期的文坛领袖。他一生征战,南攻孙吴,北讨乌桓,战功炳彪,独霸中原,成就了盖世的功业。但他又是一位精于气功养生的专家。...

  • 名家养生-武则天养生 日期:2009-05-03 13:50:38 点击:47 好评:0

    武则天是盛唐时期的女皇帝,杰出的政治家。武则天也是一位高寿的皇帝,她经历了太宗、高宗、中宗、睿宗四代帝王,享年81岁。她之所以长寿,因为她长期骑马锻炼以及参禅修心...

  • 名家养生-华佗养生 日期:2009-05-03 13:47:56 点击:70 好评:0

    三国时代著名的医生华佗是位了不起的医学家,同时又是一位了不起的养生专家。据说他为曹操所杀时还是耳聪目明满头黑发呢!他的弟子吴普。樊阿等都活到100岁。那么华伦的养生秘...

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