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  • 《老学庵笔记》中的健身拜 日期:2013-04-01 09:48:27 点击:165 好评:0

    南宋爱国诗人陆游很重视养生之道,在他的《老学庵笔记》中记载着不少值得后人借鉴的强身延年之术,其中之一为“拜”法...

  • 墨子养生功诀 日期:2009-05-06 14:45:55 点击:15 好评:0

    春嘘名目木扶肝, 夏至呵火自闲, 秋泗定知金肺润, 冬唏身键神气园, 肾吹惟要水中安, 三焦嘻却除烦恼, 四季常呼脾化食, 切忌出声闻口耳...

  • 儒家养生重在修身 日期:2009-05-06 14:43:04 点击:23 好评:0

    儒家养生重在修身,其修身思想是同其入世精神紧密相结合的。《大学》曰:古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其...

  • 儒家养生术 日期:2009-05-06 14:42:41 点击:43 好评:0

    儒家养生的主要特色与实质,是注重一个人精神层面的修身养性,高度重视精神修养在养生活动中的重要的甚至决定性的作用,实为中国养生保健理论之精髓。儒家养生思想不仅论述精...

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