游医郎中身背药篮，手摇虎撑走街串巷，行医兼采售中药。说起这种“虎。撑”，在安庆还有一段神奇的传说：...

量腹而受，量身而衣。 《文子》 一日之忌，暮无饱食。 《养生要集》 狂饮伤身，暴食害胃。 民间谚语 饥不暴食，渴不狂饮。 民间谚语 吃得快，咽得慌，既伤胃口又伤肠。 民间谚语...

天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。 《格致余论》 用进废退。 拉马克 精神不运则愚，血脉不运则病。 陆九渊 生命在于运动。 伏尔泰 活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。 罗明山...

笑口常开，青春常在。 民间谚语 笑一笑，十年少。 民间谚语 树怕剥皮，人怕伤心。 民间谚语 一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。 民间谚语 得神者昌，失神者亡。 《黄帝内...

早起早睡，精神百倍。 民间谚语 要想身体好，每天起个早。 民间谚语 睡前开开窗，一夜觉都香。 民间谚语 贪吃贪睡，添病减岁。 民间谚语 过了夏至节，夫妻各自歇。 民间谚语 春捂...

明理 万事不能外乎理, 而医之于理为尤切。 散之则理为万象, 会之则理归一心。 夫医者, 一心也; 病者, 万象也。 举万病之多, 则医道诚难, 然而万病之病, 不过各得一病耳。 譬之北极者...

白垩 释名 亦名白善土、白土粉、画粉。白垩，到处都有，入药须用白色 者。先研捣极细，然后放到盐汤里，浮在水而上的， （|养|生主`网|站|） 气味 苦、湿、无毒。 主治 1、流鼻血...

吃药不如戒烟，治病不如防病。 民间谚语 要想不生病，盆、瓢、锅、碗都干净。 民间谚语 丑病不瞒医，瞒医害自己。 民间谚语 三分吃药，七分调理。 民间谚语 名医难治心头病，心...

老君曰： 大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大 道无名，长养万物。吾不知其名，强名曰道。夫道者，有清有浊，有动有静。天清地浊，天动地静。男清女浊，男动女静。降...

前 言 此篇丹经，原是抄本，传自山东青岛某道友。陈撄宁老会长曾经两度校正，并且审定篇中所有工法口诀，乃北派真传。尊师胡海牙授余，并谓此乃海内秘本，日久恐其失传，嘱余...