四.抗疲劳
疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现，需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等多方面来综合调节。但是，适当的药物调理也是必要的。现代科学研究发现，西洋参抗疲劳方面有着明显的效果。
1、西洋参具有提高体力和脑力劳动的能力，降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用。
2、西洋参可以促进蛋白质合成，调节新陈代谢，迅速解除疲劳、恢复体力。
3、动物实验研究结果表明，西洋参煎剂能够显著延长动物游泳时间，提高其肌力，增强它的抗疲劳能力。
4、西洋参皂苷可促进蛋白质被分解为氨基酸后在经脱氨反应生α—丙酮酸，后者作为中间产物参加三羧酸循环，进行氧化供能，从而具有抗疲劳作用。
5、西洋参不仅能改善大脑的兴奋过程，而且也能改善大脑的抑制过程，使兴奋和抑制达到新的平衡，起到耐缺氧及抗疲劳作用。
五.提高免疫力
人体的免疫力包括特异性免疫和非特异性免疫。非特异性免疫力的强弱与机体自身的状况有着密切关系。当机体有过度疲劳、睡眠不足、营养失衡、缺乏运动、压力过大等情况出现时，非特异性免疫力就会产生不同程度的下降。
其中，人体摄入的营养成分与机体免疫系统功能状态具有非常密切的关系，对维持身体功能的正常运转与平衡，对器官的生长发育、免疫功能的维护和提高具有举足轻重的作用。一旦这些营养成分缺乏，就会导致机体免疫功能的下降。
例如，维生素A的缺乏可降低皮肤和黏膜的屏障作用，使防御致病微生物侵入机体的功能减弱，就不能有效阻止某些有毒物质的致癌作用；维生素E的缺乏可使胸腺重量减轻，脾发育不全，淋巴细胞数量减少；极度缺乏维生素C可降低白细胞的吞噬和杀菌功能；铁、锌等微量元素的缺乏也会使免疫力的功能降低；缺乏氨基酸可导致人体瘦弱和免疫力下降。
医学研究发现，西洋参含有丰富的皂苷、多糖氨基酸、微量元素、维生素等，不仅可以补充机体必需激活巨噬细胞和T淋巴细胞、B淋巴细胞，诱生多种免疫因子等途径，对机体的非特异性免疫系统、特异性免疫系统产生广泛的影响，从而提高机体免疫力。
六.抗氧化与延缓衰老
人体的免疫力包括特异性免疫和非特异性免疫。非特异性免疫力的强弱与机体自身的状况有着密切关系。当机体有过度疲劳、睡眠不足、营养失衡、缺乏运动、压力过大等情况出现时，非特异性免疫力就会产生不同程度的下降。
其中，人体摄入的营养成分与机体免疫系统功能状态具有非常密切的关系，对维持身体功能的正常运转与平衡，对器官的生长发育、免疫功能的维护和提高具有举足轻重的作用。一旦这些营养成分缺乏，就会导致机体免疫功能的下降。
例如，维生素A的缺乏可降低皮肤和黏膜的屏障作用，使防御致病微生物侵入机体的功能减弱，就不能有效阻止某些有毒物质的致癌作用；维生素E的缺乏可使胸腺重量减轻，脾发育不全，淋巴细胞数量减少；极度缺乏维生素C可降低白细胞的吞噬和杀菌功能；铁、锌等微量元素的缺乏也会使免疫力的功能降低；缺乏氨基酸可导致人体瘦弱和免疫力下降。
医学研究发现，西洋参含有丰富的皂苷、多糖氨基酸、微量元素、维生素等，不仅可以补充机体必需激活巨噬细胞和T淋巴细胞、B淋巴细胞，诱生多种免疫因子等途径，对机体的非特异性免疫系统、特异性免疫系统产生广泛的影响，从而提高机体免疫力
